한 번 시력이 떨어지면 다시 회복하기 어렵기 때문에 많은 사람들이 안경이나 렌즈를 착용해 시력을 보완합니다. 안경 착용은 외관상으로도 불편하게 느껴질 수 있지만, 실제 일상에서는 렌즈가 편리하기 때문에 많은 분들이 렌즈를 선택합니다.
그러나 우리의 일상에서는 적절한 시력이 필수이기 때문에 렌즈를 착용하는 시간도 늘어나게 됩니다. 렌즈는 안경보다 편리하지만, 안구 건강을 위해서는 적절한 시간을 준수해 착용하는 것이 중요합니다. 너무 오랫동안 착용하면 안구 건강에 부작용이 생길 수 있으므로 적절한 사용 시간을 지키는 것이 필요합니다.
또한, 렌즈는 일반적으로 안경에 비해 비싸다는 단점이 있습니다. 따라서, 렌즈를 구매할 때는 가격 대비 효과를 고려하는 것이 좋습니다. 렌즈의 종류나 브랜드에 따라 가격이 차이가 날 수 있으며, 사용 목적에 따라 다른 종류의 렌즈를 선택해야 합니다. 더불어 렌즈의 적절한 관리와 청결도도 중요합니다. 렌즈를 오랫동안 사용하다 보면 먼지나 오염물질이 끼어서 시력에 영향을 미칠 수 있으므로, 매일 깨끗이 관리해야 합니다. 따라서, 렌즈를 사용할 때는 안구 건강과 가격 대비 효과, 그리고 적절한 관리와 청결도를 모두 고려하는 것이 좋습니다.
균의 감염 위험성
우리는 일상생활에서 노출되는 균에 대해 항상 주의해야 합니다. 특히 손으로 콘택트렌즈를 사용하는 경우 균에 노출될 가능성이 큽니다. 이러한 균 때문에 감염이나 질병 위험이 있습니다. 렌즈 착용 중에는 박테리아나 균이 번식하는 것이 가속화될 수 있으므로, 렌즈를 착용하기 전에 꼭 손을 깨끗이 씻어야 합니다.
또한, 렌즈를 장기간 착용하지 않을 때는 균이 번식할 가능성이 높아지므로 꾸준한 렌즈 청소와 함께 적기에 렌즈를 제거하는 것이 좋습니다. 이렇게 하면 렌즈 착용 중 생길 수 있는 감염이나 질병 위험을 줄일 수 있습니다.
눈이 뻑뻑해지는 안구건조증이 생길수 있음
콘택트렌즈는 우리 눈의 수분을 흡수하여 특유의 촉촉함을 유지하기 때문에 내부의 수분을 모두 빼앗긴 우리의 눈은 되려 건조해질 수 있습니다. 건조해진 증상을 방치하게 되면 눈이 화끈거리기도 하고 가려운 증상이 심해지기도 합니다.
눈동자가 작아진다?
렌즈를 오래 끼다보면 눈동자가 작아진다는 이야기를 들어보신 적이 있을 것입니다. 반은 틀리고 반은 맞는 말이라고 합니다. 렌즈로 인해 눈에 유입되는 산소가 적어지게 되면 눈동자가 작아지게 될 수 있지만 보통 컬러렌즈에서 주로 발생이 된다고 합니다. 렌즈를 선택할 때 산소 투과율이 좋은 투명 콘택트렌즈로 선택하는 것이 좋은 것 같습니다.
콘택트렌즈 건강하게 착용하는 방법
콘택트렌즈를 건강하게 착용하기 위해서는 다음과 같은 사항을 주의해야 합니다.
- 렌즈의 권장 착용 시간을 지키고, 렌즈를 착용하지 않을 때는 렌즈를 빼고 보관합니다.
- 렌즈를 착용하고 잠들지 않습니다.
- 렌즈를 착용하기 전에 손을 깨끗이 씻습니다.
- 렌즈를 빼고 보관할 때는 렌즈 보존액을 사용합니다.
- 렌즈를 착용하고 2~3개월마다 정기적으로 안과 검진을 받습니다.
