친척이 걸렸던 중풍에 대해서 꼭 알아야할 중요한 정보

중풍, 또는 뇌졸중은 우리나라에서 암에 이어 두 번째로 높은 사망률을 보이는 질병입니다. 하지만 중풍은 예방과 조기 발견, 신속한 대응이 가능한 질병이기도 합니다. 이 글에서는 중풍의 정의, 증상, 원인, 예방법, 치료법 등 중풍에 대한 모든 것을 자세히 살펴보겠습니다.

 

 

 

 

 

 

중풍이란 무엇인가?

중풍, 또는 뇌졸중은 뇌혈관에 문제가 생겨 발생하는 질병입니다. 뇌혈관이 막히거나 터져서 뇌 조직에 산소 공급이 원활하지 않아 발생하죠. 이로 인해 반신마비, 언어장애, 시력 저하 등의 증상이 나타납니다.

 

 

중풍의 종류

중풍에는 크게 두 가지 종류가 있습니다.

 

1.  허혈성 뇌졸중 : 뇌혈관이 막혀서 발생하는 중풍
2.  출혈성 뇌졸중 : 뇌혈관이 터져서 발생하는 중풍

 

이 두가지 종류의 중풍은 원인과 증상, 치료법이 다르기 때문에 정확한 진단이 필요합니다.

 

 

 

 

중풍의 증상

중풍의 증상은 다양하며 대표적인 증상들은 다음과 같습니다. 

 

• 한쪽 팔다리의 저림 및 마비
• 말이 어눌해짐
• 시야 장애
• 두통, 어지러움
• 균형잡기 어려움
• 의식 저하 

 

이러한 증상이 나타나면 반드시 병원에 방문해야 됩니다. 중풍은 골든타임이 있기 때문에 골든타임을 놓치게 된다면 생명에도 지장이 있습니다. 

 

 

 

중풍의 위험 요인

• 고혈압 : 중풍의 가장 큰 위험 요인입니다.
• 당뇨병 : 중풍의 위험성을 두 배 이상 증가 시킵니다.
• 고지혈증 : 중풍의 발생 위험을 증가 시킵니다. 
• 흡연 : 중풍의 발병위험을 크게 증가시킵니다. 
• 심장질환 : 심장 마비, 심방세동, 심부전 등이 중풍 발병 위험을 증가 시킵니다.
• 비만 : 비만은 중풍 발병 위험을 크게 증가 시킵니다. 
• 과도한 음주 : 과도한 음주는 중풍 발병률을 증가 시킵니다. 
• 연령 : 나이가 들수록 중풍 발병 위험이 높아집니다.

 

 

 

 

 

 

중풍의 예방방법 

중풍을 예방하기 위해서는 다음과 같은 노력을 해야 됩니다. 

 

1.  규칙적인 운동 : 유산소 운동을 통해 혈관 건강을 증진
2. 건강한 식습관 : 저염식, 저지방식, 채식 위주의 식단을 유지
3. 금연 : 흡연은 중풍 위험을 높이므로 금연이 필요합니다.
4. 스트레스 : 명상, 요가, 운동 등으로 스트레스를 관리 

 

정기 검진 : 고혈압, 당뇨, 고지혈증등 위험 요인을 정기적으로 관리 해야됩니다.