HMPV 바이러스 완벽 가이드: 증상부터 예방까지 알아야 할 모든 것

안녕하세요, 여러분! 요즘 HMPV 바이러스가 급속도로 확산되면서 많은 분들이 걱정하고 계시더라고요. 저도 최근에 주변에서 이 바이러스에 감염된 사례들을 많이 접하게 되어서, 오늘은 여러분과 함께 HMPV 바이러스에 대해 자세히 알아보려고 해요.

 

 

 

 

HMPV 바이러스란 무엇인가?

메타뉴모바이러스(HMPV)는 2001년에 처음 발견된 호흡기 바이러스예요. 특히 요즘처럼 환절기에 기승을 부리는데, 우리 몸의 호흡기 세포를 공격해서 다양한 증상을 일으키죠. 어린아이들과 노인분들, 그리고 면역력이 약한 분들이 특히 조심해야 해요.

 

 

HMPV 바이러스의 주요 증상

초기 증상부터 중증 증상까지

▶초기증상 

• 미열과 피로감
• 콧물과 재채기
• 가벼운 인후통

 

 

▶진행증상

• 38도 이상의 고열
• 심한 기침과 가래
• 호흡곤란
• 식욕부진

특히 밤에 기침이 심해지는 것이 특징입니다. 

 

 

HMPV 감염 경로와 전파 방식

HMPV는 주로 감염자의 비말을 통해 전파돼요. 기침이나 재채기를 할 때 나오는 작은 물방울 속에 바이러스가 있어서, 이것을 직접 흡입하거나 오염된 표면을 만진 후 눈이나 코, 입을 만지면 감염될 수 있죠.

실내 공간에서는 특히 주의가 필요해요. 지하철이나 사무실처럼 밀폐된 공간에서는 감염 위험이 더 높아진답니다.

 

 

 

 

HMPV 예방법

• 올바른 손 씻기 : 외출후 또는 식사전 비누로 30초이상
• 마스크 착용 : KF94 이상 착용 및 실내에서는 착용필수
• 실내환기 : 하루 3회 이상, 10분이상 창문 개방
• 면역력 관리 : 충분한 수면, 균형잡힌 식사, 적당한 운동 

 

HMPV 치료 방법

현재까지 HMPV에 대한 특효약은 없어요. 하지만 증상을 완화하고 몸의 회복을 돕는 여러 가지 방법이 있답니다.

 

• 충분한 휴식과 수면
• 수분 섭취 증가
• 처방된 해열제와 진통제 복용
• 필요시 가습기 사용

특히 수분 섭취가 정말 중요해요. 하루 8잔 이상의 물을 마시는 것이 좋답니다.

 

 

 

 

위험군과 특별 관리

각별히 주의가 필요한 대상 

• 영유아와 어린이
• 65세 이상 고령자
• 만성질환자
• 임산부
• 면역력 저하자 

이런분들은 감염 시 중증으로 발전할 위험이 높기 때문에 평소에 더욱 철저한 관리가 필요합니다.