냉초란 무엇이며? 효능은?
안녕하세요. 냉초에 대하여 들어 보신 적은 있나요? 저도 생소한 식물인데요. 냉초에 대해서 한번 알아보겠습니다.
냉초는 한국, 일본, 중국, 시베리아 등에의 나라에서 자라는 여러해 살이 풀입니다. 연보라 빛깔의 아주 작은 꽃들이 포도송이처럼 피어납니다.
습한 산지에서 줄기가 모여나고 키는 50~90cm 정도로 자라며, 잎은 층을 이루어 돌려나고 끝이 뾰족한 긴 타원형이며 가장자리에 톱니가 있습니다. 꽃의 경우 7~8월경에 줄기 끝의 송이 꽃차례에 홍자색 또는 흰색으로 촘촘히 달립니다.
냉초라는 이름은 여성들의 냉증을 치료를 하여다고 하여 냉초라는 이름이 붙여지게 되었다고 합니다.
냉초는 몸속의 풀을 없애고 열은 끄면서 독을 없앤다고 합니다. 한방에서는 산편초라고 불리며 감기, 해열, 소염, 이뇨, 지혈, 진통, 근육통, 방광염에 좋다고 합니다. <약대 사전 및 동의보감>
부인과 질병을 치료
여성의 아랫배가 차거나 질 분비물이 많이 나오는 경우, 생리통과 생리불순이 있는경우에 섭취를 하면 개선에 많은 도움이 됩니다.
해독작용
냉초의 찬 성질은 몸속, 특히 위장의 열을 내리고 해독하는 효능이 뛰어나 위염, 위궤양, 위경련 등을 완화시키는데 도움이 됩니다.
감기에 도움
한방에서는 생약명 산편초라 하여 감기를 다스리는데 다른 약재와 처방을 한다고 합니다.
진통 및 염증완화에 효과가 좋습니다.
냉초는 여름에 꽃이 필 때 전초를 채취를 하여 햇볕에 말립니다.
말린 냉초를 1회 3~6g씩 달여 하루 1~2회씩 1주일 정도 복용을 합니다.
냉초 요리
봄에 어린순을 채취를 하여 나물로 먹습니다. (약간 쓴맛이 있으므로 끓는 물에 데친 후 찬물에 담가서 우려내서 사용합니다)
